本站讯（学工处 柳青）10月10日是世界精神卫生日。为增强广大学生对抑郁症的科学认识，普及应对抑郁症的干预措施，10月9日晚，我校举办以“抑郁症的早期识别与干预”为主题的心理健康教育专题培训班。2022、2023级班级心理委员共300余人参加培训。

关于抑郁症，你了解多少？活动开始，心理健康教育中心主任席梦婷通过心理健康教育科普短片，以探讨交流的方式带大家认识了解抑郁症，正确理解抑郁症就像心灵上的感冒，了解它才能更好地预防，引导大家正视抑郁症。她还结合工作中真实具体的案例，教大家学会如何区分抑郁情绪和抑郁症，从核心症状、心理症状群、躯体症状群三方面，生动形象地讲解抑郁症的日常具体表现，在预防、评估和干预措施方面，给出了操作性指导建议。她重点强调，班级心理委员要保持高度的敏感性，了解班级学生心理健康动态，做到关心到位、关注到位；要落实好心理信息报告制度，遇到危机情况，及时与辅导员（班主任）联系，并反馈给心理健康教育中心。

共防抑郁,“郁”见阳光。此次培训让心理委员们学会了该如何正确面对和识别抑郁症，对抑郁症有了更深刻更直观的认识，为今后我校心理辅导工作提供了切实有效的帮助。