本站讯（护理学院 易如昕 钟敏）为更好地关注学生的心理健康、帮助她们养成良好的心态，护理学院于11月15日～12月14日开展了主题为“健康心态 点亮人生”的心理健康教育宣传月活动：

层层铺网关爱学生心理健康

护理学院通过构建和完善心理健康预警机制三级网络平台（学校心理健康教育中心、二级学院心理咨询中心及辅导员班主任、大学生心理健康教育社团及各班心理委员）使心理健康教育工作得以有效开展：不仅可以及时发现学生们存在的各种心理问题，适时、及时进行专业疏导，确保学生拥有健康阳光的心态，还能积累大量第一手原始资料，为心理健康教育工作打下坚实基础。

点点滴滴把握思想情绪动态

学生的思想情绪就像是一个晴雨表，它可以晴空万里，也可以乌云密布，关键看你如何去掌控它。为及时掌握学生的心理状态，充分发挥各班级心理保健员的基层作用，护理学院每月定期对学生进行一次心理普查，针对学生存在的问题建立起个性化心理档案，从学习情况、生活状况、人际关系、情感交流等多方面搜集班级同学思想动态，留下丰富的晴雨表资料。系院心理干事、班主任以及辅导员能更有针对性地全面开展心理辅导，为学生认识自我、完善个性、开发潜能提供最大帮助，使学生在情感和心智上得到全面发展，为其快乐学习和健康成长打下坚实基础。

突破传统让学生“约谈”老师

在以往的学生工作中，往往是由老师发现问题后再找学生谈话。而此次“学生约谈老师”打破了传统的谈话模式，跨越学生心理障碍，由学生自己主动将已发现的问题及时向老师求助，从而老师能够及时给出针对性指导，帮助同学走出心灵的困境。

不少同学反映约谈活动很有意义，并及时分享了在活动中的感受。一位和老师约谈后的同学开心地说道：“以往都是老师找我们谈话，每次都心惊胆战，很担心是哪里犯了错，更担心其他同学异样的眼光。现在可以主动约谈老师，只要我们敢说，乐意向老师求助，老师总是很热心很亲切的和我们聊天，疏导心理上的学习压力。”学生“约谈”老师是加强学生与老师之间相互交流、相互理解的又一新平台，不仅有利于建设并维持良好的师生关系，而且能更好地促进学生的健康成长。

专业讲座深层剖析答疑解惑

为增强同学们的心理调控能力，进一步适应大学校园生活，心理健康月期间开展了主题为“健康心态，点亮人生”心理健康讲座。本次讲座由学工科钟敏主持，邀请学工处朱露担任主讲，12级中高护和13级所有新生班级的心理保健员参加。

讲座以一组发人深省的图片开始，从爱情、人际关系和职业规划等方面对心理健康进行深刻剖析。朱露通过真实事例的现场讲解，对爱情中的心理变化进行分析，告诫同学们要学会时刻保护自己。日常生活中的人际交往也十分重要，同学之间的相处难免会有磕磕绊绊，如何正确处理生活中的矛盾是很多同学关心的问题。同学们经过游戏互动，在活跃的氛围里，深刻认识到沟通与倾听对于处理人际关系的重要性。讲座以一首感人至深的《梦中的额吉》结束，希望以此呼吁同学们时刻心怀着感恩的心，去帮助他人，实现自我价值。

和谐班级互动诠释心理健康

11月26日晚7:00护理学院各班开展了 “健康心态，点亮人生”主题班会活动。主题班会是同学们表达内心情感以及心理状态的一个绝佳舞台，通过互动、表演等多种形式，让同学们能够充分抒发内心的想法。

班会上，同学们通过演讲、歌曲、小品、游戏等多种多样的形式诠释了心理健康的重要性，通过心理健康教育主题班会及相关活动的开展，不仅提高了同学们的思想觉悟、品德修养和审美情趣，更使得同学们消除了困惑，明白了如何以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人，认真对待生活的每一天。

你说我写他画手绘心理蓝图

护理学院在活动月期间以班级为单位开展心理健康宣传板报设计大赛，以进一步推进心理健康教育工作再上新台阶，优化学生心理素质，拓宽学生对心理健康知识的理解。各班板报紧扣主题，排版布局优美，设计新颖独特，内容朴实，深入浅出，极富教育意义，深刻诠释了“健康心态，点亮人生”的活动主题。此次宣传板报设计大赛普及了心理健康教育知识，充分体现了心理健康月活动的宗旨和目的。

本次“健康心态，点亮人生”心理健康月，通过构建和完善心理健康预警机制三级网络平台，以一系列主题活动为主线，进一步推动护理学院心理健康工作的开展，帮助学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识、掌握必要的心理调适方法，树立正确的心理健康观念，达到了促进学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质协调发展的目的，营造了积极、阳光、健康、快乐的校园文化与心理环境。