本站讯（国际教育学院 杨琨 学生记者 陈剑云）为深入学习贯彻习近平总书记关于青年成长的重要讲话精神，为青年办实事、解难事，让广大青年真切感受到党的关爱与关怀，12月28日晚，国际教育学院学生工作党支部联合学院团总支在芳华园食堂门口开展“我为同学办实事、自信向阳竞出彩”主题示范性学雷锋活动。

在近期团员和青年座谈交流及下班走访过程中，学院发现大多数学子有期末考试、实习就业相关的焦虑情绪，为缓解这一问题，在学院学生工作党支部的指导下，学院团总支组织志愿者开展本次活动。志愿者们将收集到的诸如“马上要考试了，紧张得饭都不想吃”“我目前的能力感觉胜任不了即将到来的实习，我该怎么办”等问题制成忧愁标签，邀请大家群策群力，撕掉相应忧愁标签，替换成能解决问题的激励小贴士，以此找到行之有效的办法，获取直面焦虑、走出情绪怪圈的勇气，补足自信，继续描绘属于自己的出彩人生。

本次活动不仅让同学们学会该如何缓解焦虑情绪，还增强了大家的心理韧性和自信心，获得来自同龄人的共鸣，感受到集体的力量和温暖，为青春路上的勇毅前行注入新能量。