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点燃青春,展现自我 ——我校大学生人际关系团体心理辅导活动圆满结束

发布日期:2021年01月08日    作者:    点击:

本站讯(学工处 龚春芳)为提升我校大学生心理素质水平,加深自我探索,获得心灵成长与整合,2021年1月6日,由学工处心理健康教育中心主办,校心理健康教育协会组织的“点燃青春,展现自我”团体心理辅导活动圆满结束。

本活动由学工处心理健康教育中心龚春芳老师主持,校心理健康协会康健祥、胡松、陈慧昕担任观察员,邀请了15位大学生参与。旨在提升参与者的心理健康水平,改善人际关系,学习人际沟通技巧,以期同学们日后能够更好的学习生活。

此次活动为期四周,每周一次,每次两小时,分别以“有缘相识、亲密接触”、“支持与信任”、“直面突破”、“蜕变与祝福”为主题。活动促进了同学们的情绪调节和压力应对能力,加强了同学之间的沟通与理解,使他们学会理解他人的相似处境,分享他人的有益经验,享受人与人互相关爱的温暖,有效地提高心理健康水平,促进了自身的成长!活动结束后同学们纷纷表示收获颇丰,在以后的学习生活中,愿意尝试带着团体力量去迎接成长中的各种挑战。